Il massaggio Ayurvedico
L’Ayurveda probabilmente è il sistema di medicina naturale più antico di cui l’uomo abbia memoria; la parola Ayurveda significa Conoscenza della vita o scienza del vivere.
Nel Charaka Samhita, uno dei testi fondamentali di questa disciplina, troviamo la definizione di Ayurveda e della materia di cui si tratta: “Si definisce Ayurveda la scienza che descrive gli stati della vita vantaggiosi e quelli sfavorevoli, insieme a ciò che è buono e ciò che è nocivo per la vita, che tratta della lunghezza della vita e della vita stessa”.
L’Ayurveda si occupa di tutti gli aspetti del benessere, quello fisico, quello psichico e quello spirituale e si interessa di ciò che è normale tanto quanto di ciò che è anormale o patologico. Secondo l’Ayurveda la salute non è solo assenza di malattia, ma è uno stato di continuo appagamento e di benessere, uno stato di felicità fisica, mentale e spirituale.
Il concetto di equilibrio espresso dall’Ayurveda comporta non solo il perfetto funzionamento dei vari sistemi e organi, della psiche e dello spirito, ma anche un rapporto di felice convivenza con tutte le creature, con i familiari, con gli amici, con il lavoro, con il clima e la cultura in cui viviamo, con i propri ideali, con le abitudini, con la verità, con il concetto che si ha di Dio, ecc.
Il massaggio Ayurvedico, o Abhyanga, è un massaggio specializzato che viene effettuato con l’ausilio di oli erbalizzati, scelti in accordo al particolare tipo costituzionale del paziente ed alle sue condizioni di salute. L’Abhyanga è una terapia molto benefica. Infatti l’azione combinata dell’olio e delle erbe, che vengono assorbiti e penetrano in profondità grazie al massaggio, consente di distaccare le tossine dai tessuti e ne facilita l’eliminazione. Inoltre il massaggio d’olio, agendo sulla pelle, stimola dei riflessi neuroendocrini utili.
Alla luce delle moderne conoscenze sulla fisiologia oggi sappiamo che la pelle non è soltanto un involucro che ci protegge dalle influenze esterne; essa è piuttosto un organo di senso, che interagisce con l’ambiente circostante ed attraverso miliardi di terminazioni nervose elabora dei messaggi che vengono trasmessi al sistema nervoso centrale. In base alla qualità di quei messaggi lo stile di funzionamento della fisiologia viene continuamente rimodellato e l’individuo può conservare in ogni situazione la propria identità specifica ed il proprio stato di equilibrio (omeostasi).
Secondo alcune recenti ricerche sembra inoltre che la cute produca in grande quantità alcune sostanze, chiamate citochine, le quali agiscono sul sistema immunitario, potenziandone le capacità. Il massaggio d’olio potrebbe stimolare la cute a produrre una maggiore quantità di citochine, aumentando così le capacità di difesa dell’organismo.
Gli effetti nelle varie parti del corpo sono: regolarizzazione dell’alveo intestinale e dell’appetito, regolarizzazione della sudorazione, purificazione del corpo eliminando le tossine, prevenzione delle malattie donando lunga vita e soprattutto un meraviglioso senso di rilassamento e benessere.
E allora… non resta che provare il massaggio Ayurvedico con Anna Paola Tripodi e Daniela Moletta.
Nel Charaka Samhita, uno dei testi fondamentali di questa disciplina, troviamo la definizione di Ayurveda e della materia di cui si tratta: “Si definisce Ayurveda la scienza che descrive gli stati della vita vantaggiosi e quelli sfavorevoli, insieme a ciò che è buono e ciò che è nocivo per la vita, che tratta della lunghezza della vita e della vita stessa”.
L’Ayurveda si occupa di tutti gli aspetti del benessere, quello fisico, quello psichico e quello spirituale e si interessa di ciò che è normale tanto quanto di ciò che è anormale o patologico. Secondo l’Ayurveda la salute non è solo assenza di malattia, ma è uno stato di continuo appagamento e di benessere, uno stato di felicità fisica, mentale e spirituale.
Il concetto di equilibrio espresso dall’Ayurveda comporta non solo il perfetto funzionamento dei vari sistemi e organi, della psiche e dello spirito, ma anche un rapporto di felice convivenza con tutte le creature, con i familiari, con gli amici, con il lavoro, con il clima e la cultura in cui viviamo, con i propri ideali, con le abitudini, con la verità, con il concetto che si ha di Dio, ecc.
Il massaggio Ayurvedico, o Abhyanga, è un massaggio specializzato che viene effettuato con l’ausilio di oli erbalizzati, scelti in accordo al particolare tipo costituzionale del paziente ed alle sue condizioni di salute. L’Abhyanga è una terapia molto benefica. Infatti l’azione combinata dell’olio e delle erbe, che vengono assorbiti e penetrano in profondità grazie al massaggio, consente di distaccare le tossine dai tessuti e ne facilita l’eliminazione. Inoltre il massaggio d’olio, agendo sulla pelle, stimola dei riflessi neuroendocrini utili.
Alla luce delle moderne conoscenze sulla fisiologia oggi sappiamo che la pelle non è soltanto un involucro che ci protegge dalle influenze esterne; essa è piuttosto un organo di senso, che interagisce con l’ambiente circostante ed attraverso miliardi di terminazioni nervose elabora dei messaggi che vengono trasmessi al sistema nervoso centrale. In base alla qualità di quei messaggi lo stile di funzionamento della fisiologia viene continuamente rimodellato e l’individuo può conservare in ogni situazione la propria identità specifica ed il proprio stato di equilibrio (omeostasi).
Secondo alcune recenti ricerche sembra inoltre che la cute produca in grande quantità alcune sostanze, chiamate citochine, le quali agiscono sul sistema immunitario, potenziandone le capacità. Il massaggio d’olio potrebbe stimolare la cute a produrre una maggiore quantità di citochine, aumentando così le capacità di difesa dell’organismo.
Gli effetti nelle varie parti del corpo sono: regolarizzazione dell’alveo intestinale e dell’appetito, regolarizzazione della sudorazione, purificazione del corpo eliminando le tossine, prevenzione delle malattie donando lunga vita e soprattutto un meraviglioso senso di rilassamento e benessere.
E allora… non resta che provare il massaggio Ayurvedico con Anna Paola Tripodi e Daniela Moletta.
